آخرین بروز رسانی در اکتبر 20, 2026 توسط علی رستگار
بسیاری از افراد تصور میکنند داروهایی که بدون نسخه در داروخانهها به فروش میرسند، برای استفاده مداوم و روزمره کاملاً ایمن هستند؛ اما واقعیت این است که تکیه بیرویه بر مُسکنهایی مانند ایبوپروفن، میتواند سلامت اندامهای حیاتی بدن، بهویژه کلیهها را با تهدیدی جدی روبرو کند.
مکانیسم آسیبزای مصرف بیش از حد ایبوپروفن بر کلیهها
ایبوپروفن که در دسته داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) قرار دارد، به عنوان یکی از پرکاربردترین مسکنها در کابینت دارویی اکثر خانهها شناخته میشود. با این حال، متخصصان اورولوژی هشدار میدهند که مصرف خودسرانه و بیش از حد این دارو، آسیبهای خاموش و تجمعی را در بافت کلیه ایجاد میکند.
دکتر جنیفر لینهان در این باره میگوید: «مصرف بیرویه ایبوپروفن جریان خون به کلیهها را محدود کرده و با محروم کردن بافتهای ظریف کلیوی از اکسیژن و مواد مغذی، زمینهساز آسیبهای حاد و زخمهای داخلی دائمی میشود.» این فرآیند تخریبی به گونهای است که بیمار تا زمان بروز نارسایی عملکردی، ممکن است هیچ علامت فیزیکی محسوسی احساس نکند.
تداخلات دارویی و خطرات نهفته برای سلامت کلیه
خطرات ناشی از مصرف این مسکن زمانی افزایش مییابد که با سایر داروهای رایج تداخل داشته باشد. تحقیقات پزشکی نشان میدهد مصرف ایبوپروفن در کنار داروهای فشار خون بالا و دیورتیکها (ادرارآورها)، ریسک نارسایی کلیوی را تا حد نگرانکنندهای افزایش میدهد. به طور کلی:
ترکیب ایبوپروفن با مهارکنندههای ACE و ARB میتواند تا ۳۱ درصد احتمال آسیب حاد به کلیه را افزایش دهد.
تداخل این داروها با داروهای کنترل فشار خون، طوفانی از تغییرات فشار مایعات در بدن ایجاد میکند که عملکرد فیلتراسیون کلیه را مختل میسازد.
سبک زندگی و نقش تغذیه در پیشگیری از زوال کلیه
علاوه بر داروهای شیمیایی، عادات غذایی نیز در سلامت این اندام نقش کلیدی دارند. دکتر کوشی آبراهام، متخصص کلیه، تأکید میکند که رژیمهای غذایی سرشار از نمک، فشار فیزیکی مضاعفی بر رگهای خونی کلیه وارد میکنند. افزایش سدیم مصرفی باعث حبس مایعات در بدن شده و کلیهها را برای تصفیه ضایعات متابولیک دچار استرس مزمن میکند.
برای حفظ سلامت و پایداری عملکرد کلیهها، رعایت نکات زیر توصیه میشود:
نوشیدن مداوم و کافی آب در طول شبانهروز برای کمک به فرآیند تصفیه خون.
کاهش چشمگیر مصرف نمک در وعدههای غذایی و پرهیز از مصرف مکرر فستفودها.
در نهایت، استفاده از هرگونه مسکن باید محدود به شرایط ضروری و با مشورت پزشک باشد تا از عوارض جانبی جبرانناپذیر بر سیستم دفعی بدن پیشگیری شود.
مطالب مرتبط
- تأثیر چشمگیر مصرف روزانه بادام زمینی بر بهبود عملکرد مغز و پاسخ انسولینی
- معاون وزیر بهداشت چین خواهان مشارکت فعال ایران در حوزه سلامت بریکس شد
- بهروزرسانی راهنمای مصرف داروهای HIV در کودکان؛ گامی مؤثر در بهبود درمان
- فرماندار گناوه: حوزه سلامت در شهرستان تقویت میشود

**علی رستگار**
تحلیلگر ارشد اقتصاد سیاسی
علی رستگار پژوهشگر و تحلیلگر حوزه اقتصاد سیاسی با بیش از شانزده سال تجربه تخصصی در تحلیل سیاستهای اقتصادی، بررسی تحولات بینالمللی و مطالعات توسعه است. تمرکز اصلی وی بر تحلیل تعاملات سیاست و اقتصاد، بررسی سیاستهای پولی و مالی ایران و مطالعه تجارب توسعه در کشورهای نوظهور میباشد.
**تحصیلات**
وی دارای مدرک دکتری اقتصاد از دانشگاه علامه طباطبایی و کارشناسی ارشد اقتصاد سیاسی از دانشگاه تهران است. پایاننامه دکتری وی با موضوع «تحلیل نهادی سیاستهای توسعه در اقتصاد ایران» مورد تقدیر انجمن اقتصاددانان ایران قرار گرفته است. همچنین دورههای تخصصی اقتصادسنجی پیشرفته، تحلیل دادههای کلان و آیندهپژوهی اقتصادی را در مراکز معتبر بینالمللی گذرانده است.
**سوابق حرفهای**
رستگار فعالیت حرفهای خود را از اواسط دهه هشتاد به عنوان پژوهشگر در یک مؤسسه مطالعات اقتصادی آغاز کرد. با گسترش فعالیتهای پژوهشی خود، موفق به تولید دهها گزارش سیاستی برای نهادهای دولتی و خصوصی شده است. همکاری با مرکز پژوهشهای مجلس، ارائه مشاوره به چندین وزارتخانه و مشارکت در تدوین برنامههای توسعه از جمله سوابق اجرایی وی است.
وی از سال ۱۳۹۶ به تیم تحلیلی مجله تدبیرگران پیوسته و اکنون به عنوان تحلیلگر ارشد اقتصاد سیاسی در این رسانه فعالیت میکند. در این مدت، تحلیلهای عمیق و مبتنی بر دادههای وی درباره تحولات اقتصادی ایران و جهان، همواره مورد توجه جامعه اقتصادی و تصمیمسازان کشور قرار گرفته است. چندین گزارش تحلیلی وی مبنای تصمیمات مهم اقتصادی قرار گرفته است.
**تخصصها و حوزههای کاری**
تخصص اصلی رستگار در تحلیل سیاستهای پولی و مالی، بررسی برنامههای توسعه، مطالعات اقتصاد نهادی و تحلیل اقتصاد سیاسی تحولات داخلی و بینالمللی است. وی همچنین در زمینه اقتصادسنجی، تحلیل دادههای اقتصادی، آیندهپژوهی اقتصادی و مشاوره سیاستی تجربه قابل توجهی دارد.
**روششناسی تحلیلی**
رویکرد رستگار در تحلیل اقتصادی مبتنی بر روشهای کمی و اقتصادسنجی، ترکیب شده با تحلیل نهادی و تاریخی است. وی همواره بر پایبندی به دادههای معتبر، مستندسازی کامل ادعاها و پرهیز از تحلیلهای شتابزده تأکید دارد. در نوشتههای خود، مفاهیم پیچیده اقتصادی را به زبانی قابل فهم برای مخاطب غیرمتخصص توضیح میدهد، بدون اینکه از عمق تحلیلی بکاهد.
**عضویت در نهادهای تخصصی**
وی عضو پیوسته انجمن اقتصاددانان ایران و عضو وابسته انجمن اقتصاد نهادی جهان است. همچنین در هیئت تحریریه دو فصلنامه علمی-پژوهشی در حوزه اقتصاد حضور دارد و به عنوان داور تخصصی چندین نشریه علمی فعالیت میکند.
**تألیفات و آثار**
رستگار نویسنده دو کتاب در حوزه اقتصاد سیاسی و بیش از چهل مقاله علمی-پژوهشی است. کتاب «نهادها و توسعه در ایران» (انتشارات نی، ۱۴۰۰) از آثار شاخص وی محسوب میشود که در جمع نامزدهای کتاب سال اقتصاد قرار گرفت. همچنین دهها گزارش سیاستی و یادداشت تحلیلی از وی در مجلات معتبر منتشر شده است.
