کمبود ویتامین D چه علائم و عوارضی دارد؟
ویتامین D یکی از ویتامینهای قابل حل در چربی است که در صورت قرار گرفتن پوست در معرض نور خورشید، تولید میشود. این ویتامین به عنوان یکی از عوامل کلیدی در حمایت از متابولیسم کلسیم شناخته میشود و نقش بسیار مهمی در سلامت استخوانها دارد. جذب کلسیم: حمایت از سلامت استخوان ویتامین D به بدن […]