چرا چربی لبنی برای بدن خوب است؟
چربیهای لبنی اغلب به عنوان عناصری مضر در رژیم غذایی افراد محسوب میشدند، اما پژوهشهای اخیر نشان دادهاند که این دیدگاه نیاز به بازبینی دارد. تحقیقات جدید ثابت کردهاند که چربیهای موجود در محصولات لبنی نه تنها زیانآور نیستند بلکه ممکن است فواید بسیاری برای سلامتی داشته باشند. تاثیر چربی لبنی بر کاهش خطر بیماریها […]