دندان‌ها به عنوان یکی از مهم‌ترین اعضای بدن، نقش کلیدی در سلامت عمومی ایفا می‌کنند. با این حال، بسیاری از افراد به دلیل عدم آگاهی از اهمیت مراقبت از دندان‌ها، تا زمانی که با درد دندان مواجه می‌شوند، به دندانپزشک مراجعه نمی‌کنند.
دکتر علی حائری، دبیر علمی انجمن متخصصین درمان ریشه، با تأکید بر این موضوع که پوسیدگی دندان‌ها اغلب بدون درد است، بر ضرورت انجام چکاپ‌های دوره‌ای دندانپزشکی تأکید کرد. وی همچنین به اهمیت حفظ بافت پالپ دندان اشاره کرد و گفت که درمان به موقع پوسیدگی دندان می‌تواند از کشیدن دندان جلوگیری کند.
متأسفانه، به دلیل انجام برخی درمان‌های بی‌کیفیت، میزان موفقیت درمان ریشه در کشور پایین است. این موضوع باعث می‌شود تا بسیاری از افراد دندان‌های خود را از دست بدهند. در حالی که دندان طبیعی از نظر عملکرد و زیبایی بسیار ارزشمندتر از ایمپلنت است.
چرا مراقبت از دندان‌ها مهم است؟
- دندان‌ها دروازه سلامت بدن هستند: سلامت دهان و دندان به طور مستقیم با سلامت عمومی بدن مرتبط است. بیماری‌های دهان و دندان می‌توانند منجر به بروز بیماری‌های قلبی، دیابت، مشکلات تنفسی و سایر بیماری‌های مزمن شوند.
- پوسیدگی دندان‌ها بدون درد است: بسیاری از افراد تا زمانی که درد شدیدی را تجربه نکنند، به دندانپزشک مراجعه نمی‌کنند. در حالی که پوسیدگی دندان‌ها در مراحل اولیه بدون درد است و تشخیص زودهنگام آن می‌تواند از پیشرفت بیماری جلوگیری کند.
- درمان به موقع پوسیدگی دندان از کشیدن دندان جلوگیری می‌کند: با درمان به موقع پوسیدگی دندان و حفظ بافت پالپ، می‌توان از کشیدن دندان جلوگیری کرد.
- دندان طبیعی از ایمپلنت بهتر است: دندان طبیعی از نظر عملکرد و زیبایی بسیار ارزشمندتر از ایمپلنت است.
چگونه از دندان‌های خود مراقبت کنیم؟
- مسواک زدن مرتب و صحیح: حداقل دو بار در روز و به مدت دو دقیقه دندان‌های خود را مسواک بزنید.
- استفاده از نخ دندان: روزانه یکبار از نخ دندان استفاده کنید تا پلاک‌های دندانی را از بین ببرید.
- مراجعه منظم به دندانپزشک: حداقل سالی یکبار به دندانپزشک مراجعه کنید تا از سلامت دندان‌های خود اطمینان حاصل کنید.
- تغذیه سالم: مصرف غذاهای سالم و کم شیرین به حفظ سلامت دندان‌ها کمک می‌کند.
- پرهیز از مصرف دخانیات: سیگار و قلیان باعث زرد شدن دندان‌ها و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های لثه می‌شوند.
با رعایت این نکات ساده، می‌توان از سلامت دندان‌ها و دهان خود محافظت کرد و از بروز مشکلات جدی دندانپزشکی جلوگیری کرد.
